预防前列腺痛“四注意”处在这个男科疾病高发的时期，男性朋友该何去何从，这一直是困扰很多男性朋友的问题。 面临着众多的男科疾病，易前列腺痛令男性朋友苦恼，生活与工作的时候就是如坐针毡一样。为了让男性朋友们对前列腺痛这种病有更多的了解，那么预防前列腺痛的注意要点有哪些呢？
预防前列腺痛的注意要点主要有“四注意”
1、不憋尿：在排尿的时候膀胱壁肌与尿道外括约肌会协调地进行收缩与舒张，这种活动对与保持膀胱与前列腺的正常生理功能是很有利的。北京曙光医院的专家说，过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增高，引起疼痛，长此以往会引起前列腺其他疾患，甚至出现性功能障碍。
2、合理的性生活：过于频繁的性生活会导致前列腺长期处于充血的状态，引起炎症，加重疼痛；但是长期的禁欲又会出现反射性的腺体充血的状态，这同样是对前列腺很不利。
3、多饮水：充足的饮水量可以达到有效地稀释尿液中代谢产物的浓度，减少尿液中有害物质可以减少对前列腺组织的刺激。还有就是尿液是尿道的“清道夫”，可以将一些细菌带出体外，以防出现逆行感染引起前列腺疾病。
4、不盲目止痛。据调查：发现很多前列腺痛的患者是在疾病发展到严重的程度，疼痛的不能进行生活与学习，才来就诊的。在疾病之初，只会服用点止痛药或是消炎药来缓解疼痛，从未想过及时就诊。专家表示：前列腺痛原因众多，只有找准病因，对症治疗，才是“王道”。
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赤峰市男性生殖医学研究中心专家提示广大患者，要正确对待男科疾病，不要等到疼痛时，才意识到疾病的危害，如不清楚自己是否患有男科疾病，建议您尽早咨询在线专家，在线专家将免费为您分析病情以免病情恶化。
