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每天3分钟-远离亚健康2015-01-11
亚健康是一种临界状态,处于亚健康状态的人,虽然没有明确的疾病,但却出现精神活力、适应能力和反应能力的下降,如果这种状态不能得到及时的纠正,非常容易引起心身疾...[详细内容]
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哪些营养食谱能让男人增强活力?2015-01-10
哪些食谱能让男人增强活力呢? 下面,小编就为您介绍一下。 1、羊肉+生姜 作用:冬令补虚佳品,可治腰背冷痛、四肢风湿疼痛等。 2、猪肝+菠菜 作用:防治维生素B12以及铁等造血原料,菠菜也含有较多的叶酸(叶酸食品)和铁(铁食品),同食两种食物,一荤一素,...[详细内容]
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年底应酬,如何健康饮食2015-01-09
蔬菜可多吃 职场上的应酬族,多出外与客户觥筹交错,免不了熬夜,喝酒等,逐渐踏入亚健康状态,惹上三高。日常多进食西兰花是优选养生品。 西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。科学研究证明,西兰花是最好的抗衰老和抗癌食物。新鲜果蔬中含有丰富的胡萝卜...[详细内容]
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喝醉酒后到底应该怎么办呢?2015-01-08
喝醉酒会让人产生头痛等各种烦人的不适症状,所以醉酒后,一定要采取一些相应的处理措施来控制这些症状,那么,喝醉酒后到底应该怎么办呢? 醉酒后的缓解方法: 1、补充水分 :酒精导致人体细胞脱水,在你睡觉之前多喝一些水,会减轻你第二天早上起床时候的...[详细内容]
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哪些食物能越吃越“男人”?2015-01-07
催情食物大致分两种:跟食物本身成分和营养价值有关的;由心理因素引发生理之催情联想,藉视觉、触觉、嗅觉和味觉制造性味意境,增加性欲。 那么,到底哪些食物能越吃越男人? 1、最浓:印度咖哩 香料是天然催情剂,胡妥具令人陶醉之效、辣椒刺激身体气血循环...[详细内容]
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男人也有生理期!2015-01-05
男人的生理期 男人也有生理期。生理期一来,男人也会像女人一样比较烦。 从生理学角度讲,男人是不可能来月经的,但对男人来说,每隔一定的时间,总会有那么几天出现情绪上的波动,乃至身体上的不舒服,医学专家称之为男性的低潮现象,有些医生戏称其为男性...[详细内容]
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七种时尚导致男人不育2015-01-04
泡氧吧 近年来,吸氧作为一种新的保健手段在我国一些城市流行开来,不少人以泡氧吧为时尚。对此,专家告诫:健康人在氧吧吸入超过生理需要的氧气,会在体内与其他物质结合而生成自由基,破坏正常生物膜,干扰酶的活性,累及睾丸以及精细胞的代谢。 烛光晚餐...[详细内容]
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男人聚会喝酒如何不伤身2015-01-02
1.尽可能饮热酒 不管是白酒、黄酒,加温后饮用。喝酒难以避免,适量喝酒,有益于健康,酗酒将伤身。 2.白酒、啤酒应注意 喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。 3.不要用药酒作宴会用酒 某些...[详细内容]
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男人保持健康的3大事项2015-01-01
在男性健康问题上,生理健康与心理健康息息相关,如果男人想要保持身心健康,首先要克服的是心理问题。男人活得太累已是不争的事实,尤其是中年男人,既要承担工作上的重任,又要挑起赡养老人和抚养、教育子女的重担,所以男人的心里负荷是最重的! 重视心理...[详细内容]
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冬季男人应该怎样抗寒?2014-12-31
进入寒冬,男人们你们已经做好保暖措施了吗?那么,冬季男人怎样抗寒呢? 冬季男人怎样抗寒呢? 头部: 头为一身之主宰,诸阳所会,百脉相通,一旦受到寒邪侵袭,易引发感冒、鼻炎、头痛、牙痛等。所以,天冷时候男性朋友一定要记得头部保暖,外出一定要戴帽...[详细内容]