赤峰男性避免阳痿应做好哪几点?赤峰男科医院专家介绍说，阳痿在男性群体中常发生，是一种多见的性功能障碍疾病。患有阳痿的男性对其中的痛苦是感受很深的，所以，日常生活中，男性朋友一定要做好预防工作，那么，赤峰男性避免阳痿应做好哪几点呢?下面我们还得让赤峰男科医院专家来告诉大家。
赤峰男科医院专家介绍说，男性避免阳痿的出现应做好如下几点：
1、调畅情志：心情舒畅，情绪放松，排除杂念，恬淡虚无，宽衣解带，二便通畅。
2、减少或改换对性功能有影响的药物:避免药物性阳痿的发生。
3、适当锻炼：坚持运动，每周5次，每次40分钟以上，如打太极拳、练放松功等。肥胖者要控制体重。
4、合理膳食：避免高脂，清淡，减盐，少饮白酒，多食蔬菜及含蛋白质丰富的食品。
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赤峰市男性生殖医学研究中心专家提示广大患者，要正确对待男科疾病，不要等到疼痛时，才意识到疾病的危害，如不清楚自己是否患有男科疾病，建议您尽早咨询在线专家，在线专家将免费为您分析病情以免病情恶化。
