膀胱炎是常见的一类泌尿感染疾病,对患者的正常工作和生活造成直接影响,严重者甚至引发结核病,导致肾水肿与肾脏发炎、肾脏坏死和尿毒症,进而危及患者生命。所以在日常生活中我们要积极预防膀胱炎,多加注意、多加警惕,使疾病远离我们。
生活中预防膀胱炎十大方法:
1.性交前及性交后立刻将膀胱的尿液排清。
2.男女双方性交前后都要彻底清洗干净。
3.不要用有香味的沐浴剂:因为这样会使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激。
4.拥有多名性伴侣或刚更换性伴侣的人,患病率会较高,因此要加倍留意。
5.不要憋尿,如果水分摄取增加,尿量则会增多。但是不太能长时间地忍尿,在感到尿急时应及时将尿液排出,不要等太多的时间。而每次排尿的时间都要记得留意已将尿液彻底排出。
6.不要穿紧身的衣物、牛仔裤等衣物。
7.多喝水,最好每天两公升。
8.坐在厕板上会比半蹲容易排净尿液。
9.小心选用卫生纸,尽量不要用漂色的卫生纸。记得女性的拭抹动作是由由前到后的。
10.劳逸结合,避免过度疲劳。
温馨提示:膀胱炎患者通常表现为排尿时尿道有烧灼痛、尿频,往往伴尿急,尿液混浊,有腐败臭味,有时可出现血尿。除此之外,患者还可出现轻度腰痛。当大家出现这些症状时就要注意,是不是患上膀胱炎。
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