前列腺增生要注意哪些事项?前列腺增生是常见的一种前列腺疾病,具有很大的危害性。主要发生在中老年身上,危害中老年的尿路系统健康,导致诸多的并发症发生。前列腺增生的患者在生活要主要调节,包括情绪、饮食、生理卫生等。那么,前列腺增生要注意哪些事项呢?下面我们就一起来看看赤峰男科医院专家是怎么说的吧。
赤峰男科医院专家介绍说,前列腺增生的注意事项:
1、保持清洁。男性阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎、前列腺增生症、性功能下降等,因此,坚持清洗会阴部是前列腺增生症的护理一个重要环节。清洗要习惯用温水洗,经常洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,对前列腺增生症患者十分有好处。
2、多放松。生活压力会让前列腺有增生的机会。
3、不宜憋尿。一旦有尿意,应该立即小便,憋尿对膀胱和前列腺都是不利。
4、性生活要控制。预防前列腺增生症,需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。性生活频繁使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增生症。当然,过分禁欲会引起胀满不适感,同样对前列腺也不利。
5、注意饮食。禁饮烈酒,少食甜、酸、辛辣食品,多食蔬菜、大豆制品及粗粮,适量食用鸡蛋、牛肉、种子类食物如核桃、南瓜子、葵花子等。多饮水排尿,防止引起泌尿系统感染。
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