赤峰男性前列腺肥大如何保健?

　    赤峰男性前列腺肥大如何保健?前列腺肥大是前列腺疾病中的常见病，对男性朋友的危害也是很明显的，那么在生活中前列腺肥大该如何保健呢?让我们看看赤峰市男性生殖医学研究中心男科专家是怎么说的。

　　1、按摩保健

　　可以在临睡以前做自我按摩，以达到保健的目的。操作如下:取仰卧位，左脚伸直，左手放在神阙穴(肚脐)上，用中指、食指、无名指三指旋转，同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩，一共100次。完毕换手做同样动作。

　　2、保持清洁

　　男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。

　　3、防止受寒

　　秋冬季节天气寒冷，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

　　以上是赤峰市男性生殖医学研究中心男科专家针对前列腺肥大如何保健进行的详细介绍，如果您对此还有什么疑问，可在线咨询，也可在线直接预约，网上预约可免专家挂号费，来院优先看诊，免去您排队等候的烦恼，还可直接来院咨询，我院地址：赤峰市红山区三道东街古玩城对面。赤峰市男性生殖医学研究中心祝您早日康复!

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