如果能像想让性爱的时间增长射精时间长，那么在平时的生活中就需要巩固性能力，还可以在性爱的过程中如果有射精的冲动的时候就停下来冷却一下冲动然后再给进行，性生活本来是让众多男性心神向往的事，但是随着男人压力的剧增，导致很多男性在性生活时出现各种"小插曲"，让男人极为头疼，而射精延迟就是男性很常发的一种疾病。射精延迟就是指男性在性生活时迟迟不能射精或者不射精的现象，给男性患者的身心造成极大的影响。
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